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Osez être un bon compagnon pour vous même!

Formation accompagnement de novembre 2014 à juin 2015 en collaboration avec l'Astérie, centre social de Plougastel Daoulas
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« OSEZ ÊTRE UN BON COMPAGNON POUR VOUS-MEME ! »

Nous sommes nés dans une culture qui nous a appris que l’autre est plus important que nous.

Nous donner de l’importance est trop souvent synonyme d’égoïsme. On entend alors des paroles culpabilisantes : «  on sait bien pour toi, tu ne penses qu’à toi… »

« Si je ne sais pas m’aimer, je serai alors dans l’attente, dans l’exigence de l’amour de l’autre …car je suis le protagoniste principal de toute mes relations ;

La pire des solitudes ce n’est pas d’être seul mais d’être un mauvais compagnon pour soi et de s’ennuyer en sa propre compagnie. Être un bon compagnon pour soi même est le plus beau des cadeaux que je peux faire à moi-même et à l’autre.

La partie de soi qui doute ou qui se laisse blesser par les incertitudes nous empêche d’accéder au rire de la vie et au bien être.

Si je ne suis pas quelqu’un de bon pour moi, si je suis déchiré en conflits internes, si je me disqualifie ou me déteste, c’est tout cela que j’apporte aussi dans la relation.

La vitalité de la relation à l’autre sera fonction de la qualité de la relation que j’établis avec moi même. »                                                                                                    J. SALOME

 

Vous sentez ce besoin vital de vous relier à vous ? Mais vous ne savez pas comment faire. Vous avez des difficultés relationnelles et vous souhaitez que cela change ? Vous souhaitez sortir des attentes et des frustrations dans vos relations ? Vous n’arrivez pas à vous positionner, à vous respecter dans vos relations ? 

Alors cette formation est pour vous !

il s'agit d'une pédagogie de la relation et non d'une psychothérapie.



Programme complet de cette formation
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Inscription auprès de l'Astérie 02 98 37 57 35

Je reste à votre disposition pour tout renseignement sur ce programme.


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